やはり、違う。

 ドモドモ、
 本日は、夜から雨に変わるのを承知の上でジテツウしました。
 それは、昨晩のペダリングのイメージが残っているまま、登り基調の往路でどのように感じるのか試してみたかったからです。
  
 結果は、総体的に楽に漕げている。ふくらはぎの負荷が皆無に等しい。心拍がほぼ一定である。平均速度が確実にUP(我が家から南郷通りまでの27kmをAve31km/hrで走行、これまでは、27~28km/hr程度)、よって通勤時間が5分ほど縮まった。

 後は、これを体で覚え、これからのシクロクロスや来期のXCレースに応用できるか、、、だと思う。

 また、25位以内に上昇させていただけるのでしょうか?
↓↓↓
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Commented by ちゃちゃき at 2006-09-27 16:28 x
一生懸命乗ってるとわからないからねぇ。
客観的に見るって事が出来ればステキだよね。

まぁ、
どりでを客観的に見られない私が言っても説得力ないですよね・・・(笑)。
Commented by kazz_hoso at 2006-09-27 17:42
ちゃちゃきさん>
ありがとうございます。
ローラー台使って、かかと、足首、お尻の動きをチェックします。
by kazz_hoso | 2006-09-27 08:38 | ジテツウ | Trackback | Comments(2)

1964年製のエンジン。往復68kmをジテツウ。冬は気分しだい。


by kazz_hoso