本日のふぁらお団通勤   

往路
今朝もケイデンス90を意識しての通勤。
ポジションかわってないはずなのに、、、、尿道が、、、

 HR(Peak):169 HR(Ave):145
 EG:976kcal
 ZN1:24min ZN2:47min ZN3:9min
 Time:1:23’41”
 TE:3.2

 本日TTL
 往路もケイデンス90を意識してのペダリング。
 今日の往路エルフィンCRでこれまでに無いくらいSportsBike乗りとすれ違いました。
 なんか、うれしかったですよ。
 HR(Peak):180 HR(Ave):149 
 EG:2036kcal
 ZN1:34min ZN2:01hr15min ZN3:47rmin
 Time:2:47'30"
 TE:3.5

 BIKE:いんたま「道」 タイヤ:700×34cのセミスリック  
 なんだか、朝のほうが疲労感あったんですけど、なぜだろう。。。。
以上
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by kazz_hoso | 2008-06-09 08:57 | ジテツウ | Trackback | Comments(0)

1964年製のエンジン。往復68kmをジテツウ。冬は気分しだい。


by kazz_hoso