本日のふぁらお団通勤   

ドモドモ

往路
 今朝は、出だしは少し寒く感じましたが札幌に近づくにつれ気持ち良く走れました。
 ほとんどサイクリングモードでの通勤でした。

 HR(Peak):169 HR(Ave):142
 EG:935kcal
 ZN1:31min ZN2:37min ZN3:10min 
 TE: 3.1

復路
 往路では、サイクリングロードに入る前にH本さんに追いつきました。
 大学のところまで世間話をしながら軽~いペダリングでの走行。
 H本さんと別れた後もサイクリングモードで。
途中で片足ペダリングを左右それぞれ5分ずつ、、、、攣りそうになりました。

 HR(Peak):169 HR(Ave):140
 EG:1908kcal
 ZN1:01hr07min ZN2:01hr11min ZN3:19min 
 TE:3.1
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by kazz_hoso | 2008-07-01 09:01 | ジテツウ | Trackback | Comments(0)

1964年製のエンジン。往復68kmをジテツウ。冬は気分しだい。


by kazz_hoso