2009年 05月 19日
本日のふぁらお団通勤
ドモドモ
往路
昨晩夜中に風がシャッターをたたく音で目が覚めるくらいの強風だったのでJRかな?と、、、
いつもの時間に起床するとジテツウ可能な風に。
しかも、フォロワーなので楽をさせていただきました。
いつもHR180前後の坂も片足で登れる状態でした。
白石CRでは、まだ八重桜が元気に咲いており、くわえてライラックの開花が始まりました。
そういえば、ライラック祭りが始まるんだなぁ~(一度も参加したことないけど)
TE:3.7
HR(Ave):153 HR(Peak):176
EG:1068kcal
ZN1:11min ZN2:35min ZN3:28min Above:00min Below:01min
往路
昨晩夜中に風がシャッターをたたく音で目が覚めるくらいの強風だったのでJRかな?と、、、
いつもの時間に起床するとジテツウ可能な風に。
しかも、フォロワーなので楽をさせていただきました。
いつもHR180前後の坂も片足で登れる状態でした。
白石CRでは、まだ八重桜が元気に咲いており、くわえてライラックの開花が始まりました。
そういえば、ライラック祭りが始まるんだなぁ~(一度も参加したことないけど)
TE:3.7
HR(Ave):153 HR(Peak):176
EG:1068kcal
ZN1:11min ZN2:35min ZN3:28min Above:00min Below:01min
by kazz_hoso
| 2009-05-19 08:26
| ジテツウ
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