2009年 07月 17日
C.T.P.F.
ドモドモ
某Cherry Trout Position&Form(以下C.T.P.F.)の場合ドロハンの下を握ったほうが楽だそうだ。
私も昨年のスクール(MTB)を受講していらいC.T.P.F.を不完全ながら取り入れてます。
ドロハンを導入してから4年目になりますがこれまで下ハンを握った時間は1%にも満たないと思います。
下ハンを握って辛くなければC.T.P.F.が概ね身についてることだろうと、昨日の帰路と今朝下ハンを握っての通勤。
結果、めちゃめちゃ楽というわけではないのですが辛くないです(アゲインストでも)。脚が止まりません。
昨年スクルーを受けた後MTBで感じた時も脚が止まらないという感覚に。
だらだらと登るセクションが2か所あるのですが、どちらもギアを落とすことなくクリア。
次回バーテープを巻きなおすときにはSTIの位置を変え無ければならないです。
今朝、車とあわや接触!!という場面に遭遇、「カンチってやっぱり利かない」。
TE: 3.9
HR(Ave):156 HR(Peak):183
EG:1138kcal
ZN1:08min ZN2:29min ZN3:34min Above:01min Below:01min
某Cherry Trout Position&Form(以下C.T.P.F.)の場合ドロハンの下を握ったほうが楽だそうだ。
私も昨年のスクール(MTB)を受講していらいC.T.P.F.を不完全ながら取り入れてます。
ドロハンを導入してから4年目になりますがこれまで下ハンを握った時間は1%にも満たないと思います。
下ハンを握って辛くなければC.T.P.F.が概ね身についてることだろうと、昨日の帰路と今朝下ハンを握っての通勤。
結果、めちゃめちゃ楽というわけではないのですが辛くないです(アゲインストでも)。脚が止まりません。
昨年スクルーを受けた後MTBで感じた時も脚が止まらないという感覚に。
だらだらと登るセクションが2か所あるのですが、どちらもギアを落とすことなくクリア。
次回バーテープを巻きなおすときにはSTIの位置を変え無ければならないです。
今朝、車とあわや接触!!という場面に遭遇、「カンチってやっぱり利かない」。
TE: 3.9
HR(Ave):156 HR(Peak):183
EG:1138kcal
ZN1:08min ZN2:29min ZN3:34min Above:01min Below:01min
by kazz_hoso
| 2009-07-17 09:28
| ジテツウ
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