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今後の帰宅路は、

 ドモドモ
 先日のレース内容から思った事、レース前の自走40kmは余計として、先月から今月にかけてジテツウ連勤率が高かったせいか、レース中盤までは私としては上出来の内容で、連勤ジテツウの効果じゃないかと。

 気象条件により連勤できない週もあるでしょう、なので今後の帰路はトレーニングという色を濃くするため「走りこみ」ということで10km余計に走ろうかと。

 となると、述べ76km/日のRidingとなります。+10kmで様子をみて徐々に距離を伸ばせたらいいな、と思ってます。(予定は未定、、、笑
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by kazz_hoso | 2010-07-14 09:53 | ぷらくてぃす | Trackback | Comments(0)

1964年製のエンジン。往復約68kmをジテツウ。冬は気分しだいで。


by kazz_hoso