2008年 08月 07日
本日のふぁらお団通勤
ドモドモ
往路
今朝は、Bike乗り結構いましたねぇ。
で、エルフィンでROAD乗りさんの後ろを追っかけてみました。
ドラフティングは恐縮するので、恩恵を受けない距離で追ってみました。
そのせいだと思うのですが、CR終点時のアベは28.3km/hrでした。毎度30km/hrは無理だろうけど週一くらいならどだべか?と思った。
豊平川を渡った後の交差点で巻き込みに会いました。
徐行速度だったのでけがなどはありませんでした。
ウインカーはもっと早く出してくださいね運転手さん。
HR(Peak):183 HR(Ave):153
EG:1130kcal
ZN1:15min ZN2:37min ZN3:24min
TE: 4.1
復路
帰りは風の影響もあったのかもしれないが、えらく脚まわりました。
普段は下ハン握らないけど、エルフィンでは終始下ハン握ってました。そしてずーっと顔を下げることなく乗れたことにも驚きです。
こんな状態が日曜日(10日)だったらいいのに、、、、、
ちなみに、朝より10分短縮でした。
HR(Peak):183 HR(Ave):152
EG:2042kcal
ZN1:24min ZN2:01hr08min ZN3:49min
TE: 4.1
往路
今朝は、Bike乗り結構いましたねぇ。
で、エルフィンでROAD乗りさんの後ろを追っかけてみました。
ドラフティングは恐縮するので、恩恵を受けない距離で追ってみました。
そのせいだと思うのですが、CR終点時のアベは28.3km/hrでした。毎度30km/hrは無理だろうけど週一くらいならどだべか?と思った。
豊平川を渡った後の交差点で巻き込みに会いました。
徐行速度だったのでけがなどはありませんでした。
ウインカーはもっと早く出してくださいね運転手さん。
HR(Peak):183 HR(Ave):153
EG:1130kcal
ZN1:15min ZN2:37min ZN3:24min
TE: 4.1
復路
帰りは風の影響もあったのかもしれないが、えらく脚まわりました。
普段は下ハン握らないけど、エルフィンでは終始下ハン握ってました。そしてずーっと顔を下げることなく乗れたことにも驚きです。
こんな状態が日曜日(10日)だったらいいのに、、、、、
ちなみに、朝より10分短縮でした。
HR(Peak):183 HR(Ave):152
EG:2042kcal
ZN1:24min ZN2:01hr08min ZN3:49min
TE: 4.1
by kazz_hoso
| 2008-08-07 08:47
| ジテツウ
|
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Comments(2)